的方法打坐之初主要在于一个环境三个调理
首先选择有利于入静的环境，如果在房间里打坐，室内光线明暗适度，空气通畅，温度也要适中
室外要选择幽静的地方，避免受到意外的惊挠
我们这里说的是煅练初级的打坐功夫，因此和提倡的身居闹市里，心无车马喧不是一回事，所以必要的环境条件还是需要的
下面接着说三调
的方法打坐之初主要在于一个环境三个调理
都市:我成了富二代反派：第1261章 卖核弹的女战神 发表于 2024-06-05 23:59:25首先选择有利于入静的环境，如果在房间里打坐，室内光线明暗适度，空气通畅，温度也要适中
总裁强宠：毒妻难驯服：第375章 大结局（下） 发表于 2018-08-08 05:52:48室外要选择幽静的地方，避免受到意外的惊挠
林家福宝：第一百九十二章 完结 发表于 2020-05-04 00:00:00我们这里说的是煅练初级的打坐功夫，因此和提倡的身居闹市里，心无车马喧不是一回事，所以必要的环境条件还是需要的
穿越之不做恶毒女配：第五十章，投资 发表于 2022-10-22 02:31:24下面接着说三调
清穿之纨绔六爷：第124章 裕鑫 发表于 2022-10-28 08:04:34